Fett ist nicht gleich Fett!
Mit zunehmendem Stand der Forschung hat man herausgefunden, dass die verschiedenen Arten von Fetten, die sich in unserer Nahrung befinden, ganz entgegengesetzte Reaktionen in unserem Körper hervorrufen können. Diese Auswirkungen bemerken wir zwar nicht unmittelbar, aber im Laufe von Jahren können unsere Ernährungsgewohnheiten entsprechende Folgen… Weiterlesen